Utbildning

 

  • 2009 - Reell/teoretisk natural bodybuilding utbildning, Propta, Bergen, Norge.
  • 2014 - Reell/teoretisk personlig tränarutbildning (PT), funktionell träning, basövningar, styrkelyft,

Nye Bjørns Gym, Stavanger, Norge.

  • 2015 - Teoretisk utbildning, Snubbla på lyckan, Daniel Gilbert.
  • 2015 - Teoretisk utbildning, Strength training anatomy, Frédéric Delavier.
  • 2015 - Teoretisk utbildning, Optimal hälsa viktminskning & fitness, Jonas Bergqvist.
  • 2017 - Teoretisk utbidlning, Hormonsmart mat och optimal träning, Martina Johansson.
  • 2017 - Teoretisk utbidlning, Hormonbibeln, Martina Johansson.
  • 2014 - nutid.

Utbildning och privat forskning inom LCHF- och ketogenkost samt Periodisk Fasta(PF).

Personlig validering av egna upplägg och koncept inom LCHF- och ketogenkost, Periodisk. Fasta(PF) och funktionell träning, för maximal fettförbränning, hälsa och muskulär uppbyggnad.

 

Arbetsliverfarenhet

  • 2014 - Träningskonsult, kostrådgivare LCHF, livsstilscoach, Göteborg, Sverige.

 

Nyckelkvalifikationer

  • 15 års erfarenhet av personlig träning, kosthållning och livsstilsförändring.
  • Reella och teoretiska färdigheter inom mitt konceptområde av träning, kost och hälsa.
  • Privat, trevlig, seriös, ödmjuk, prestigelös.
  • Noggrann med gott öga för detaljer.
  • Energisk, målinriktad, resultat- och lösningsorienterad.
  • HSP med djup förståelse och inlevelseförmåga för andra människor och deras livssitution.
  • Tänkande person som bidrar med kreativa lösningar på problem.
  • Stora öron att lyssna med, samt omtänksam och engagerad personlighet.
  • Personligt testat och validerat koncept som ligger i framkant av den modern utvecklingen inom träning, kost och hälsa.
  • Konceptet jag lär ut till andra ÄR konceptet jag personligen använder, älskar och tror på, NO BULLSHIT!
  • "axeldEsign - designar friskare liv med ketoEnergi".

 

#ketogenic diet #low carb diet #LCHF #low carb high fat #low-carb-high-fat #health #training #intermittent fasting # fasting #fitness #strength training #weightlifting #sculpture #weight loss #muscular development #ketokost #lågkolhydratskost #paleo #hälsa #viktminskning #styrketräning #friviktsträning #basövningar #kroppsformning #diabetes #sockerberoende #periodisk fasta #fasta #ketoner #blodsocker #blodketoner #kroppssammansättning #tanita #kroppsscanning #fettprocent #muskelprocent #blodketonmätning #ketonmätning #blodsockermätning #diabetes typ 2 #diabetes typ 1 #hyperinsulinemia #diabetic #diabetiker #diabetic type 2 #diabetic type 1 #välfärdssjukdomar #lifestyle diseases

© 2017 Copyright Axel Samuelsson